マキベリーとバナナのスムージー♪


最近スパーフード入りスムージーをよく愛飲してます♡

というのも来月はいよいよ"アラ還"に迫る誕生日を控えてるんです(;^ω^)

「年齢のせいだから…」と

まだまだ諦めたくないですから。。。

ヘルシーな食生活、運動、納得のいくビューティケアを

これからも続けていきたいと思います(*´∀`*)


アロマティック ビュティハウス 代官山

Sanae Nakama 1959. Okinawa '95 たかの友梨エステティック アカデミー Diploma '96 CEDESCO インターナショナル エステティシャン '00 ITEC アロマセラピスト '00 ITEC リフレクソロジスト '00 DR.Vodder's リンパドレナージュ '11 ローフードマイスター '18 ESTESSIMOシニアビュティストDiploma

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