sanae's 醗酵ライフ♪


冷蔵庫の中には…
自家製'醗酵アイテム'がずらり♡♡
冷蔵庫の扉を開ける度に
テンション上がります⤴︎⤴︎(≧∇≦)
上段左から
プレーンコンブチャ
ミックスベリーコンブチャ
チアシードコンブチャ
超美味い甘酒
麦みそ
下段左から
ザワークラウト
ニンジンラペ
お客様用醗酵ドリンク
以上はワタクシの常備食ですが
この数年は夏ばて知らず٩( ᐛ )و
テレビでは熱中症予防に
冷房つけたり、水分補給をこまめにと
しきりに促しいますが…
醗酵食品もプラスすると
もっと良いと思いまーす*(^o^)/*

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アロマティック ビュティハウス 代官山

Sanae Nakama 1959. Okinawa '95 たかの友梨エステティック アカデミー Diploma '96 CEDESCO インターナショナル エステティシャン '00 ITEC アロマセラピスト '00 ITEC リフレクソロジスト '00 DR.Vodder's リンパドレナージュ '11 ローフードマイスター '18 ESTESSIMOシニアビュティストDiploma

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