鳩のポーズ♪


今日は月に一度のヨガクラス💖
ストラーダヨガに通い始めて10ヶ月!
体型の変化にビックリ‼️
"鳩のポーズ''もできるようになって嬉しい😍

ヨガの後は
舞先生手作りのヴィーガンスイーツ😍
米粉で作った抹茶&モリンガ風味の
ホロホロスノーボールクッキー😋
美味しずてアッという間完食でした👍
月に一度
心と体にエナジーを充填する日💖

一緒に始めませんか❣️
オススメですよ😉👇

アロマティックビュ−ティハウス代官山

Sanae Nakama 1959. Okinawa '95 たかの友梨エステティックアカデミー Diploma '96 CEDESCO インターナショナルエステティシャン '00 ITEC アロマセラピスト '11 ローフードマイスター '16 TBG スキンスタディシステムDiploma

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